Demam merupakan gangguan kesehatan pada
tubuh yang mana sistem kekebalan tubuh rentan terinfeksi bakteri.Hal tersebut
menimbulkan ketidakstabilan pada suhut tubuh,ditandai dengan peningkatan suhu tubuh
yang tidak normal.Demam juga sering dikaitkan dengan penyakit lainnya seperti
batuk,pilek,flu dan lainnya.
Dikutip
dari MedicineNet,gejala dari demam
adalah suhu tubuh melebihi 38 C,menggigil,rasa nyeri pada otot,sendi dan bagian
lain,sakit kepala,keringat berlebih,detak jantung cepat,pusing,sakit
mata,kehilangan nafsu makan,kerewelan(pada anak-anak),rasa lesu dalam
beraktivitas,dan pada anak-anak bisa disertai dengan infeksi seperti sakit
tenggorokan,batuk,sakit telinga,muntah dan diare.Bahkan demam tinggi yang
mencapa suhu 40 C dapat menyebabkan kejang,kebingungan atau halusinasi.Dan pada
masa modern ini,pengecekan demam dapat dilakukan dengan mudah.Yaitu dengan alat
yang berfungsi mendeteksi suhu tubuh,sehingga kita dengan mudah memprediksi
gejala demam bahkan ketika masih pada tahap demam ringan. Pengobatan
demam bisa dilakukan dengan mengonsumsi obat-obatan yang bisa menurunkan
demam.Ataupun jika sudah sampai pada demam tinggi,bisa langsung berkonsultasi
pada dokter untuk penanganan lebih lanjut.Namun demam dapat juga diantisipasi
dengan cara-cara sederhana seperti rutin mandi dengan air hangat,mengenakan
kaos kaki basah pada malam hari,menggunakan handuk basah yang diletakkan di
bagian dahi,mengontrol konsumsi makanan(sehingga energi pada tubuh dapat
dialihkan dari pencernaan kepada pengendalian infeksi penyebab
demam),memperbanyak minum air,minum teh herbal dan makan sup.
Saya menggaris bawahi penggunaan kaos kaki basah pada saat tidur, baru tau kalau metode seperti itu bisa meminimalisir demam. Mungkin kalau saya sedang demam akan saya coba metode ini, cukup unik dan pastinya irit.
BalasHapusitu diberi tambahan, pakai kain basah yg hangat, soalnya kalo kain basahnya dingin malah tambah parah
BalasHapus